これは効く！おすすめ度
★★★★★
こんな書き方だと、サクラだと思われそうでイヤなのですが、これはマジで効きました。椎間板ヘルニアや脊椎分離症の人、ぜひ試してみてください。長時間椅子に座ってのデスクワークなどが、驚くほど楽になります。
使用するテープは、筋肉と同じ収縮率を持つという柔軟性のあるテープで、関節のズレや筋肉のアンバランスなどを矯正したり、血液やリンパ液の循環をよくしたりする効果があるそうです。また、一度貼ると、貼ったまま風呂に入ってもはがれないので、貼りかえが煩雑ということもありません。テープも通販で買えます。
あと何も言うことはありません。とにかく効きました。
概要
座っていても我慢できない腰痛。歩くだけでつらくなるヒザ痛。多くの人を悩ませる「痛み」を、驚異のテーピングが完全解決。本書は、カンタン、手軽。貼るだけで痛みが消えるキネシオテーピングを紹介。
内容（「MARC」データベースより）
座っていても我慢できない腰痛、歩くだけでつらくなるヒザ痛。多くの人を悩ませる「痛み」を、驚異のテーピングが完全解決。ぎっくり腰、坐骨神経症、半月板損傷、リウマチなど多数の症例でテープ療法を解説。
